内面を整え、土台を作り、行動を始める。ここまでの流れを実践している人の中には、もう一つ壁にぶつかっている人がいるかもしれません。
「動いているのに、結果が出ない」という壁です。
婚活は、結果が出るまでに時間がかかるものだ
マッチングアプリに登録して、すぐに理想の相手と出会える人は、実際には多くありません。プロフィールを見直し、メッセージのやり取りを重ね、実際に会って、また次を探す。この繰り返しには、相応の時間がかかります。
ここで問題になるのは、結果が出ない期間そのものより、その期間をどう受け止めるかです。
結果と自分の価値を、切り離す
「うまくいかない」が続くと、いつの間にか「自分に価値がないから、うまくいかない」という考えに変わっていくことがあります。
ですが、婚活における結果は、相性・タイミング・確率など、自分ではコントロールできない要素にも大きく左右されます。結果が出ないことと、自分の価値がないことは、本来別の話です。
結果は変動するものです。自分自身との関係は、変動させる必要がありません。
「うまくいかない期間」こそ、内面の作業が効く
ここまでの記事で扱ってきた「自分の内側で何が起きているかを把握する」という作業は、うまくいっている時よりも、うまくいっていない時にこそ力を発揮します。
「今、自分は焦っている」「今、自分は落ち込んでいる」。それを把握できていれば、その状態のまま無理に動き続けたり、逆に完全に手を止めてしまったりすることを避けられます。
継続できる人と、途中でやめる人の違い
婚活を途中でやめてしまう人と、時間はかかっても続けられる人の違いは、才能でも条件でもありません。結果が出ない期間を、自分への評価に変換しなかったかどうかです。
結果が出ない時期があっても、自分自身との関係が保たれていれば、また次の一歩を選べます。
今日やること
今日は、もし今「結果が出ない」と感じているなら、その状態を「自分の価値の問題」ではなく「まだ時間がかかっている段階」として、言葉にして置き換えてみてください。
結果は待つものだ。だが、自分との関係は、待たずに今日から整えられる。